26. cokolwiek by to nie było ;)

Zasady:
1. Napisz, kto Cię otagował i przedstaw zasady.
Otagowała mnie  Lia i Tanya ;****
2. Zamieść banner i odpowiedz na pytania.

3. Otaguj kolejne 5 osób :)
Laura

Konstancja K.

Agnes

Self - Destruction

motyl pro-ana

***
Pytania: 

1. Czy uważasz, że odżywiasz się zdrowo?

jak najbardziej. poniekąd to też nie umiałabym niezdrowo, ze względu i na zdrowie i jak na to, że zwyczajnie nie dałabym rady. ale też nie chcę.

2. Czy zwracasz uwagę na skład produktów spożywczych? Jeśli tak, to jakich składników unikasz?

oczywiście. chyba każda dziewczyna z nas zanim coś kupi przegląda etykietę i sprawdza ilość kcal , tłuszczu itp. a unikam.. cukrów, tłuszczów - przede wszystkim tych nasyconych. 

3. Jesz dużo owoców i warzyw?

taaak.. uwielbiam je  ;D

4. Czy kiedykolwiek się odchudzałaś? Na jakiej diecie? Zamierzasz się odchudzać w przyszłości?

nie to mój pierwszy raz.  hmm... zależy jak będę wyglądała ;] będę na diecie dopóki nie osiągnę 48 kg, nie poddam się.
5. Czy czujesz się dobrze w swoim ciele?

beznadziejnie. widzę lekką poprawę.. ale to bardzo lekką. ale dalej jestem wielką tłustą beką.
6. Jaka jest twoja ulubiona potrawa?

kebab, bagietka z czosnkiem, czekolada [ o ile można ją zaliczyć do potraw ;D], gołąbki itp

ogólnie to lubię takie domowe jedzenie
7. Czy lubisz gotować? 

tak średnio.
8. Co chciałabyś wyeliminować z diety, a co do niej wprowadzić i dlaczego?

wydaje mi się, że jem za dużo węglowodanów. np muesli, sunbites.. dobrze, że chociaż pieczywo rzadko sięgam, a jak już to ciemne. czy coś wprowadzić.. chyba nie. bo jeśli już to coś kompletnie nie pasującego do diety, a wiadomo nie mogę. niestety bardzo lubię jeść ;]
9. Czego nie możesz przełknąć, a co mogłabyś jeść cały czas?

szpinaku, flaków.. uwielbiam takie danie: ryż brązowy, filet z kurczaka, pieczarki, kukurydza z curry. kocham, kocham, kocham.. ale porcja ma dużo kcal, więc ostatnio ograniczam się tylko do pieczarek z filetem i curry ;] a i migdały kocham.
10.Ile posiłków jesz dziennie?

zwykle 5, czasami 6..
11.Wypijasz odpowiednią ilość wody? (min. 8 szklanek dziennie)?

raczej tak.  chyba, że jest to dzień szkolny to mniej, ale do tego piję jeszcze sporo hebrat w domu. 

a tak, to nie jest źle. wychodzi mi zwykle tak ponad 900 kcal. i nawet na tym czuję się głodna. masakra ;/ ale trzymam się.  jak na razie 7 dzień bez żadnego potknięcia, więc tak dalej będzie ;)

trochę jestem przeziębiona.. wróciłam do domu ledwo żywa. kompletnie nie chce mi się ćwiczyć,ale zmuszę się trochę jak będzie leciało ycd.